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足のむくみは、立ち仕事や座りっぱなしの生活、高齢化、運動…

首コリは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ス…

「腰痛」には、「前屈障害型」と「後屈障害型」があるとされ…

「腰痛」は人間が二足歩行を行うようになってから、致し方な…

「仮面うつ病」は、日常生活のなかでの患者さん本人の意欲や…

リンパマッサージという言葉を聞いたことがある方は多いです…

筋肉がどの程度働いているのかを知る手段の一つが「筋電図」…

チンニングと同様の効果をブレが少なく、且つ安全を確保しつ…

ナロープッシュアップ、「腕立て伏せ」と呼べば馴染みが深い…

「元々筋肉質ではないから」「もう肉体のピークは過ぎたから…